Mínimo 8h de sueño, 2l de agua al día, comida sana, fibra, control para el colesterol, buenísima higiene dental, vitaminas, bífidus, L casei imunitas, caminar mucho, hacer deporte… “vida sana”

Yo de pequeña no tomaba Actimel, ni leche superespecial con calcio a mogollón… de hecho, no tomaba leche. Yo cuando era pequeña, me hinchaba a chucherías (¡que las cogía el dependiente con la mano y no pasaba nada!) , me lavaba los dientes con un cepillo normal (y no uno eléctrico) y con una pasta de dientes normal que a veces hasta me comía.Conocía niños que hasta comían tierra del parque (sí) y no se han muerto ni son raritos.

Actualmente yo no hago deporte, ni ejercicio… La única fruta a la que me acerco, es la fresa.. y en los Petit Suisse. ¿Verduras? Tomate, maíz y guisantes… ¡y de cuando en cuando! Zumos energéticos, ni uno… es que ni zumos normales. De fibra no tomo nada, mi agua es del grifo, ¡y con la de cal que tiene por aquí! La leche la tomo con los cafés y punto, y además es entera (toma ya XD). Los yogures, del Mercadona, y con azúcar.

Soy el anticristo de la vida sana… pero estoy viva, ¿no? Ayer mismo me tomé mis 2 magdalenas estilo muffin. Me quedé gordísima, pero ¿y lo bien que sienta tomar algo que te encanta?